谨遵医嘱。
如果觉得自己身体中湿寒之气较重的话，三伏天时可以食用一些相关的药膳，例如：山药排骨汤、芡实茯苓汤、红豆薏米水等，如果是具体中药材的话，不要自行去抓，要医生开具的才能饮服，是药三分毒，自己配的中药不一定对症，如果没有医生开具药方的话，就不要喝了。